Rambut yang sehat dan indah akan membuat Anda selalu percaya diri ketika beraktivitas. Itulah sebabnya Anda harus merawat rambut secara telaten. Jangan biarkan rambut yang kering dan mengembang membuat Anda jadi minder. Karena sebenarnya cara merawat rambut kering dan mengembang tidak sesulit yang Anda bayangkan.
Kondisi rambut kering dan mengembang bisa terjadi akibat paparan sinar matahari berlebihan, penggunaan alat styling bertemperatur tinggi, atau pemilihan shampo yang keliru. Kalau Anda melakukan beberapa tips berikut ini, niscaya rambut akan kembali sehat, lembut, dan indah seperti sediakala.
Kalau Anda sering menggunakan catokan untuk rambut, berarti Anda wajib memilih jenis catokan yang tepat. Pastikan bahwa Anda menggunakan alat catok berbahan keramik, titanium, atau emas karena ketiga bahan tersebut memiliki kelebihan sebagai berikut:
Kalau ingin mempraktekkan cara merawat rambut kering dan mengembang yang benar, Anda juga harus teliti memilih hair dryer untuk mengeringkan dan menata. Alangkah lebih baik bila Anda memilih hair dryer dengan tambahan fitur hair diffusers. Hair diffusers merupakan perangkat yang membantu menyebarkan panas hair dryer secara merata dengan jangkauan lebih luas. Penggunaan hair diffusers akan mengurangi risiko kerusakan rambut akibat terpapar panas secara berlebihan. Selain itu, rambut akan lebih cepat rapi bila panas dari hair dryer menyebar secara merata. Hasilnya, rambut Anda tak akan kusam atau kehilangan kelembaban alami bila ditata dengan hair dryer yang dilengkapi hair diffusers.
Keratin adalah jenis protein yang penting untuk kesehatan rambut. Manfaat keratin dapat membuat rambut tidak kering, tidak kusut, mudah diatur, berkilau, dan tampak lebih lurus. Risiko kerusakan rambut bisa dicegah bila Anda merawat rambut dengan shampoo dan conditioner yang mengandung keratin karena nutrisi tersebut berperan sebagai pelindung rambut. Kalau Anda menggunakan shampo dan conditioner yang mengandung keratin secara rutin, rambut akan terlindung dari alat-alat styling bertemperatur panas.
Penggunaan sisir plastik berisiko merusak rambut karena bahan plastik menghasilkan listrik statis yang bisa membuat batang rambut terluka. Jika hal tersebut terjadi terus-menerus, kemungkinan besar kelembutan rambut Anda akan berkurang dan rentan mengembang. Kalau Anda sedang berupaya melembutkan rambut kering, sebaiknya Anda menggunakan sisir kayu. Sisirlah rambut secara perlahan-lahan dua kali sehari agar minyak alami yang diproduksi kelenjar rambut tersebar merata ke seluruh permukaan rambut.
Temperatur catokan atau hair dryer yang ekstra panas memang membuat proses styling berlangsung cepat. Sayangnya, temperatur yang berlebihan juga rentan merusak rambut hingga menjadi kering, kusam, dan gampang mengembang. Temperatur terbaik untuk catokan dan hairdryer berkisar di angka 1850C. Jadi, usahakan untuk tidak melakukan styling rambut dengan temperatur melebihi standar tersebut.
Memotong rambut tak hanya penting untuk menjaga keindahan bentuk rambut. Lebih dari itu, potong rambut teratur juga menjadi salah satu cara merawat rambut kering dan mengembang yang efektif. Rambut yang terlalu panjang biasanya mudah rontok, mengering, dan sulit diatur. Kalau Anda memotong rambut secara teratur setiap 7 hingga 8 minggu sekali, proses perawatan rambut jadi lebih mudah. Rambut dapat menyerap nutrisi dari sampo, conditioner, serum, dan produk perawatan lainnya secara maksimal. Selain itu, Anda juga tidak membutuhkan waktu lama untuk menata rambut sebelum beraktivitas.
Selain conditioner, rambut yang sering ditata dengan alat-alat styling bertemperatur tinggi juga membutuhkan produk masker (hair mask) yang kaya nutrisi. Hair mask bekerja lebih intensif dibandingkan creambath atau hair spa sehingga lebih ampuh mengembalikan kesehatan rambut pasca styling. Anda patut memilih hair mask yang mengandung bahan-bahan alami seperti pisang, alpukat, minyak zaitun, atau minyak almond yang bermanfaat bagi rambut. Penggunaan masker rambut harus dilakukan seminggu sekali dengan gerakan memijat secara lembut agar tidak menyebabkan kerontokan rambut.
Tekstur rambut yang lembut rentan berubah jadi kering dan mengembang jika sering terkena alat styling bertemperatur tinggi. Oleh sebab itu, Anda wajib melindungi rambut dengan produk heat protectant sebelum melakukan proses styling. Jangan lupa menyemprotkan heat protectant secara merata pada seluruh bagian rambut lalu tunggu selama beberapa menit. Produk perawatan rambut tersebut akan membentuk lapisan pelindung sehingga rambut tidak langsung terkena panas dari alat-alat styling.
Kebutuhan nutrisi rambut bukan hanya berasal dari produk perawatan seperti sampo, conditioner, hair tonic, serum, dan krim creambath. Anda juga membutuhkan makanan bergizi untuk memenuhi kebutuhan nutrisi rambut setiap hari. Jadi, Anda wajib mengonsumsi makanan yang mengandung protein, vitamin B, dan vitamin D supaya rambut selalu lembut, sehat, dan tak mudah rontok. Beberapa jenis bahan makanan yang baik untuk rambut antara lain sumber protein hewani (daging, unggas, dan hidangan laut), kacang-kacangan, aneka sayuran hijau, dan buah-buahan.
Belum banyak orang yang tahu kalau sayuran hijau mengandung Methyl Sulphonyl Methane (MSM) yang bermanfaat meningkatkan produksi keratin pada rambut. Mulai sekarang, jangan malas menyantap sayuran hijau seperti bayam, kangkung, sawi, selada, kale, dan brokoli secara rutin. Jika sedang bosan menyantap sayuran hijau, Anda bisa menyiasatinya dengan mencari resep-resep baru. Selain bisa ditumis, sayuran hijau juga dapat dijadikan bahan isian makanan lain, sup, dan salad.
Informasi lainnya seputar cara merawat rambut kering dapat Anda akses secara mudah melalui internet. Bahkan, banyak proses DIY merawat rambut yang bisa Anda coba dengan memanfaatkan bahan-bahan alami di rumah. Agar proses browsing makin lancar, Anda patut mengandalkan Paket 2P (Internet + TV) atau Paket 2P (Internet + Phone) yang tersedia mulai dari kecepatan 20 Mbps dengan biaya mulai dari Rp315.000 per bulan. Dengan berlangganan Paket 2P, Anda juga bebas memilih bonus berupa paket study, entertainment, smart, movies, atau music sesuai kebutuhan.
Aktivitas browsing, bermain game, berkomunikasi, atau menonton tayangan streaming pasti makin lancar dan menyenangkan bila Anda memilih Paket 2P (Internet + TV) ataupun Paket 2P (Internet + Phone) dari IndiHome. Bersiaplah mengucapkan selamat tinggal pada koneksi internet lambat yang menghambat aktivitas online Anda. Mari beralih ke Paket 2P (Internet + TV) atau Paket 2P (Internet + Phone) persembahan IndiHome, sehingga Anda bisa mencari tips mudah merawat rambut kering dan mengembang serta berbagai tips kecantikan lainnya dengan lebih lancar.
Blog Lainnya
Blog Lainnya